Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2024
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86,1 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2591 kcal
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Fett: 155,62g | Eiw: 104,44g | Kohlh: 226,28g.
Frühstück: Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Veggie Medley Mix | 100g serving, Basmati Rice (Cooked), Burnbrae Farms Extra Large Eggs. Abendessen: Kirkland Signature Extra Large Peanuts. Snacks/Sonstiges: Blackberries , Chapman's Black Jack Cherry Frozen Yogurt. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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