Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2024
|
61,1 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1694 kcal
|
Fett: 98,81g | Eiw: 84,84g | Kohlh: 123,07g.
Frühstück: Победа Мишки в Лесу без Сахара, Сернурский Сырзавод Качотта с Лисичками и Жареным Луком, Урбеч из Семян Подсолнечника, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью. Mittagessen: Pastilab Пастила, ВкусВилл Биойогурт из Козьего Молока, Лента Чиабатта Бездрожжевая, 4 Сезона Малина Замороженная, Лента Свекла с Чесноком, Supreme Сыр Мягкий с Белой Плесенью 60% , Авокадо Авокадо Хасс, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Печень Куриная в Сметане, Приготовленная Брюссельская Капуста. Abendessen: Красная Цена Изюм, Коркунов Горький Шоколад 70%, Компас Здоровья Халва Льняная, Орех Пекан, ВкусВилл Манго, Premier Of Taste Оливки и Маслины, Салат, Galbani Сыр Моцарелла (Миди), ВкусВилл Форель Радужная. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oxana35's Gewichtsverlauf
|