Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2024
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58,1 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 48,39g | Eiw: 37,69g | Kohlh: 159,53g.
Mittagessen: Del Monte 食塩無添加トマトジュース, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, プリマハム ハーフベーコン, 目玉焼き, 鎌倉パスタ ミニクロワッサン. Abendessen: LAWSON ひじき煮, 東海漬物 キムチ こくうま, セブンイレブン シャキシャキ食感のらっきょう, マックスバリュ 牛肉コロッケ, トマト, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, ニチレイ ビーフカレー中辛. Snacks/Sonstiges: メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, ケロッグ オールブラン ブランフレーク, 森永製菓 ステラおばさんのバターガレット. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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neko5331's Gewichtsverlauf
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