Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2024
|
56,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1432 kcal
|
Fett: 56,62g | Eiw: 80,37g | Kohlh: 143,60g.
Frühstück: Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 10 Минут, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Ого Отруби Пшеничные, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Ого Отруби Пшеничные, Авокадо Авокадо, Пятерочка Грейпфрут, Яйцо, SPAR Форель Соленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Abendessen: Куриная грудка запеченная с яйцом, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Ого Отруби Пшеничные, Тыква. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Кофе Мокко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
la___catalina's Gewichtsverlauf
|