Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2024
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51,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1863 kcal
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Fett: 60,85g | Eiw: 141,39g | Kohlh: 193,24g.
Frühstück: Valsoia Almond Milk Zero Sugar, Biotech USA Протеин Шоколад, Кабачок, Яйцо, Metro Chef Белок Яичный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Нижегородский Хлеб Ромашка. Mittagessen: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, KDV Кремка с Морской Солью, Кабачок, FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Магнит Морковь Свежая, Ашан Батат, Metro Chef Минтай Порционный. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Рисовые со Сметаной и Зеленью, Dirol Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Мяты и Фруктов, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо Хасс. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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artnikolaeva's Gewichtsverlauf
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