Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2024
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54,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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737 kcal
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Fett: 32,53g | Eiw: 60,64g | Kohlh: 48,79g.
Frühstück: Viola Творожный Сыр Оливки-Розмарин , Super Food Соевый Изолят, Зеленый Листовой Салат, Слобода Масло Подсолнечное, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С0, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Селяночка Овсяная Мука, Азбука Вкуса Сёмга Слабосоленая. Mittagessen: Foodart Семена Чиа Темные, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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