Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2024
|
83,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1725 kcal
|
Fett: 79,72g | Eiw: 53,78g | Kohlh: 215,07g.
Frühstück: Помидоры Черри, Салтовский Колбаса Банкетная, Олком Майонез, Киевхлеб Хлеб Украинский, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Помело, Белый Картофель (с Кожурой), Олейна Олія Нерафінована, Квашеная Капуста, Олком Майонез, Хлібний Будиночок Хліб Висівковий, Своя Линия Сельдь в Масле. Abendessen: АТБ Піца Шинка Та Гриби. Snacks/Sonstiges: Голубика, Кешью, Roshen Hola! Granola. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Navrotskay's Gewichtsverlauf
|