Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2015
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110 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 68,75g | Eiw: 38,04g | Kohlh: 213,43g.
Frühstück: Good Food Чернослив, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Хлеб 8 Злаков, Чай. Mittagessen: Ударница Мармелад "Лимонные Дольки", Чай, Баскин Роббинс Мороженое Ромовый Изюм, Зеленый Чай, Кока-Кола Кола, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром и Маслом. Abendessen: Зеленый Чай, Авокадо, Ударница Мармелад "Лимонные Дольки", Белый Хлеб, Велком Сосиски Докторские. mehr...
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4176 kcal
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Bewegung:
Duschen - 1 Stunde und 30 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 3 Stunden und 30 Minuten, Sitzen - 1 Stunde und 30 Minuten, Stehen - 10 Minuten, Wandern - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 37 Minuten, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, чистить зубы - 3 Minuten, Кормление кошек - 10 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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maryef-lucky's Gewichtsverlauf
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