Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2024
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69,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 35,89g | Eiw: 19,32g | Kohlh: 104,55g.
Frühstück: Яблоки, Самокат Сырники Большая Порция. Mittagessen: Куриный Суп. Abendessen: Zatecky Gus Пиво Светлое, Свити. Snacks/Sonstiges: Fish House Кольца Кальмара Сушеные. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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