Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2024
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89,1 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 38,73g | Eiw: 76,11g | Kohlh: 92,97g.
Frühstück: Date, 2% Fat Milk, Apples , White Bread , Cabbage , Egg. Mittagessen: Cashew Nuts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Avocados , Puffed Rice Cake without Salt, Tomatoes, Egg, 2% Fat Milk, President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast. Abendessen: Chicken Drumstick (Skin Eaten), Cabbage . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Dayananata's Gewichtsverlauf
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