Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2024
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78,2 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1762 kcal
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Fett: 82,01g | Eiw: 112,16g | Kohlh: 164,55g.
Frühstück: Starbucks Caffé Latte (Grande). Mittagessen: Tre Stelle Ricotta, Cracker Barrel Monterey Jack Cheese, Parsley , Frank's Redhot Thick Hot Sauce, Amir Garlic Sauce, Pickled Turnip, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Villa Madina Beef Shawarma, Fresh Attitude Spring Mix. Abendessen: Snyder's of Hanover Honey Mustard & Onion Pretzel Pieces, Herbaland Pre Workout Gummies, Sour Cream, Grapes (American Type, Slip Skin) , Chili Con Carne with Beans. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Meviel88's Gewichtsverlauf
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