Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2024
|
55,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1699 kcal
|
Fett: 55,59g | Eiw: 82,09g | Kohlh: 190,55g.
Frühstück: Alpro Barista Coconut, Bombbar Чипсы Шоколад, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Восход Хлеб Ржано-Пшеничный, ВкусВилл Манго, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Alpro Barista Coconut, Домик в деревне Молоко 0,5%, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, АО Тандер Разрыхлитель , Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Bombbar Чипсы Шоколад, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Восход Хлеб Ржано-Пшеничный. Abendessen: Alpro Barista Coconut, Покровский Пряник Пряник с Начинкой из Вареной Сгущение и Грецких Орехов, Малина, Dugladze Вино Киндзмараули. Snacks/Sonstiges: DopDrops Shoko Milk Peanut Crunchy, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кекс шоколадно-вишневый, Ehrmann Шоколадный Пудинг. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|