Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2024
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97,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2431 kcal
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Fett: 94,81g | Eiw: 160,02g | Kohlh: 233,36g.
Frühstück: Supplement Union WPC 80 Spekulatius, Cashewnüsse, Goldland Waldhonig, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kölln Haferflocken. Abendessen: REWE Bio Gouda, K-Classic Halbfett-Margarine, Rasting Schinkenwurst, Ei, Goldähren Vital und Fit . Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kinder Riegel (21g), Gut & Günstig Mini Choc, Goldähren Vital und Fit , Supplement Union WPC 80 Spekulatius. mehr...
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konstantes Gewicht
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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