Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2024
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103,1 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 19,98g | Eiw: 89,89g | Kohlh: 164,63g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Продукт От Ильиной Котлеты Картофельные. Mittagessen: Апельсин, Красное Яблоко, Минтай Жареный, Ерш Салат из Овощей и Зелени. Abendessen: Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Sonstiges: Апельсин, Красное Яблоко, GreenMe Immunity Protect. mehr...
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Verlust von 12,8 kg pro Woche
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Janna Casablanca's Gewichtsverlauf
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