Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2024
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71,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 38,96g | Eiw: 43,41g | Kohlh: 165,71g.
Frühstück: Сыр-Бор Сыр Российский, Лимак Хлеб Ремесленный, Магнит Банан, Кефир с Семенами Чиа, Мандарины. Mittagessen: Плов со Свининой, Зеленый Чай, Табрис Салат с Томатами Черри и Пекинской Капустой. Abendessen: Tess Зелёный Чай, Кефир с Семенами Чиа
, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Хурма. mehr...
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konstantes Gewicht
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marinka678's Gewichtsverlauf
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