Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2024
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79,7 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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196 kcal
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Fett: 9,07g | Eiw: 10,45g | Kohlh: 18,43g.
Frühstück: Friendly Farms Coconut Milk, Califia Farms Almond Milk Creamer. Mittagessen: Tamale with Meat, Rosarita Refried Beans, Foster Farms Shredded Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Mello B's Gewichtsverlauf
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