asynbulatova066's Notizen, 05 Feb 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
82,2 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 12,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Februar 2024:
1164 kcal Fett: 29,99g | Eiw: 106,64g | Kohlh: 115,93g.   Frühstück: Fit Active Сироп Карамельный, Банан, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%. Mittagessen: Печенье, Помидоры, Barilla Макароны, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Abendessen: Варвара Краса Сметана 15%, Приготовленная Морковь, Лук, Минтай Тушеный. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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asynbulatova066's Gewichtsverlauf


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