Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
|
75,6 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1699 kcal
|
Fett: 72,71g | Eiw: 104,48g | Kohlh: 151,19g.
Frühstück: Соленые Огурцы с Укропом, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Яичница, Сахар, Кофе с топленым молоком, Яшкино Пряники Шоколадные. Mittagessen: Натуральный кофе с топленым молоком, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Котлеты рубленые свиные, Суп рыбный с минтаем. Abendessen: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Гречка Отварная, Котлеты рубленые свиные. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Ногинский Хлебокомбинат Хлеб Украинский Новый, Котлеты рубленые свиные. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bojarova.nata's Gewichtsverlauf
|