Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
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61,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 37,19g | Eiw: 92,85g | Kohlh: 120,73g.
Frühstück: Махеевъ Джем Вишневый, Му-У Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог Очень Вкусный 5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Mittagessen: Домик в деревне Сметана 15%, Ашан Шампиньоны, Белая Дача Салат Тоскана, Global Village Булгур, Лук, Помидоры, Куриное Филе, Слобода Масло Подсолнечное, Красный Лук. Abendessen: Му-У Молоко 2,5%, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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elena.v.rybalka's Gewichtsverlauf
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