Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
|
57,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2124 kcal
|
Fett: 78,60g | Eiw: 132,97g | Kohlh: 227,89g.
Frühstück: Naturella Крем-Сыр, Вареное Яйцо, Молокія Масло Солодковершкове, De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку, Овсяная Каша на Воде, Творожная Запеканка с Бананом, Сырники без Сахара, Mexilla Tortilla Wraps Multigrain. Mittagessen: Приготовленная Брокколи (без Жира), Вареное Яйцо, METRO Chef Рис Бурый, Приготовленный Яичный Белок, Морковь, Свекла со Сметаной, Фундук. Abendessen: Паштет из Куриной Печени, Шампиньоны Жареные, Помело, Крафтяр Хліб Житньо-Пшеничний Мультизерновий, Сыр Рокфор. Snacks/Sonstiges: Морковь. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eliza.pl.ua's Gewichtsverlauf
|