Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
|
53,3 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
450 kcal
|
Fett: 17,90g | Eiw: 19,70g | Kohlh: 52,52g.
Frühstück: Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Dolce Gusto Cappuccino. Abendessen: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Grafschafter Bauernmildes Weizenmischbrot. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Frischei-Waffeln. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|