Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
|
126,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 36,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
925 kcal
|
Fett: 36,31g | Eiw: 34,78g | Kohlh: 118,34g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Mare Снежный Краб в Классическом Соусе, Край Каравай Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Рыбный Мир Тунец Консервированный , Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо. Abendessen: Болгарский Перец, Суп из Свинины. Snacks/Sonstiges: Mare Снежный Краб в Классическом Соусе, Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Кофе, Конфета, Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
snnapodlutskaya's Gewichtsverlauf
|