Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
|
63,8 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2062 kcal
|
Fett: 71,65g | Eiw: 77,90g | Kohlh: 250,82g.
Frühstück: Яйцо, Гречка Отварная, Poltino Китайская Смесь, Минская Марка Творог Мягкий. Mittagessen: Яблоко, Макароны Отварные, Картофель Отварной, Масло Подсолнечное, Шпинат. Nachmittagstee: Шоколад. Abendessen: Шоколад, Сыр Российский, Прошутто, Плов со Свининой, Дыня, Багет, Саперави Вино Красное Сухое , Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан-Клубника-Киви, Творог, Савушкин Йогурт Оптималь Черника 0,1%. Snacks/Sonstiges: Пончики (Обычные). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
antigradient's Gewichtsverlauf
|