Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
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89,2 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1732 kcal
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Fett: 79,70g | Eiw: 113,91g | Kohlh: 126,89g.
Frühstück: Panito Zeewater Volkoren Brood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Gebakken Ei. Abendessen: AH Geschrapte Worteltjes, Komkommer, Bonduelle Crispy Mais, Feta Kaas, Feeling Ok Rijst, AH Gesneden Uien, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Zoete Puntpaprika , AH Gekruid Kipgehakt. Snacks/Sonstiges: Melkan Ongezouten Grasboter , AH Basic Bloem, Van Gilse Witte Basterd Suiker, Friesche Vlag Barista Haver. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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foodfen's Gewichtsverlauf
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