Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
|
104 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1356 kcal
|
Fett: 64,66g | Eiw: 96,65g | Kohlh: 101,66g.
Frühstück: Global Village Зелёный Горошек, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Вареное Яйцо. Mittagessen: Сметана , Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Global Village Зелёный Горошек, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Ермолино Котлеты Бабушкины, Гречка Отварная, Гречка Отварная. mehr...
|
|
1382 kcal
|
Bewegung:
хотьба 17500 - 19 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 4 Stunden und 20 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
KaterinaKis88's Gewichtsverlauf
|