Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
|
83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
690 kcal
|
Fett: 22,57g | Eiw: 53,83g | Kohlh: 69,12g.
Frühstück: Noci Sgusciate, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Lidl Skyr Spalmabile, Vivo Meglio Marmellata Light Fragola . Mittagessen: Pane Bianco, Carote Bollite, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Coop Petto di Pollo. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sierta73's Gewichtsverlauf
|