Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
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80,9 kg
Bisher verloren: 3,0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 26,76g | Eiw: 70,41g | Kohlh: 173,61g.
Frühstück: Country Harvest Flax & Quinoa Bread, Fried Egg without Fat, Gold Label Black Forest Ham, Bush's Best Baked Beans with Molasses & Pork, Cream (Half & Half) , Half and Half Cream. Mittagessen: Bananas . Abendessen: East Side Mario's Chicken Parmigiana Sandwich. Snacks/Sonstiges: Nescafe Cappuccino. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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1#@athyme!'s Gewichtsverlauf
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