Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
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73,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2084 kcal
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Fett: 105,90g | Eiw: 55,30g | Kohlh: 241,40g.
Frühstück: Cáscara Foods Azana Fibra de Manzana, Plátano, Peras, Nueces. Mittagessen: Heidi 85% Cacao, Vilay Leche de Coco sin Azúcar Añadida, Leche (Leche Entera), Cacao en Polvo. Abendessen: Zanahoria, Zumo de Limón, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Arroz Blanco, Brócoli. Snacks/Sonstiges: Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Soprole Leche Entera, McKay Triton, McKay Kuky, Porotos Verdes, Pechuga de Pollo, Pancho Villa Fajitas , Iansa Porotos Negros, JB Ketchup, Minuto Verde Choclo Grano, Guacamole con Tomate, Pancho Villa Panchitos. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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m.carolina_'s Gewichtsverlauf
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