Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
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90,6 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 58,04g | Eiw: 102,77g | Kohlh: 155,35g.
Frühstück: Bacon Grease , Kirkland Signature Salted Sweet Cream Butter, Best Choice Russet Potatoes, V8 Original 100% Vegetable Juice, Seattle International Classic Sourdough Bread, Calavo Avocado, Kirkland Signature Bacon. Mittagessen: Bananas , Lactaid 100% Lactose Free Milk, Bran Flakes , Nalley Bread & Butter Cucumber Chips, Best Foods Real Mayonnaise, Kirkland Signature Albacore Solid White Tuna in Water. Abendessen: Oatmeal Cookie, Bell Peppers, Market Pantry Small Cooked Shrimp, Cocktail Sauce. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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jerrygrimes's Gewichtsverlauf
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