Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
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56,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1928 kcal
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Fett: 86,11g | Eiw: 127,96g | Kohlh: 157,59g.
Frühstück: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Груша, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Эконива Творог 9%, 365 Дней Лаваш Армянский. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Пекинская Капуста, Макфа Рис Круглозёрный, Простоквашино Сметана 15%, Скумбрия. Abendessen: Лента Орехи Грецкие Очищ. 1 Сорт, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Эконива Творог 9%, Яркое Утро Яйцо Куриное С0. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Lera0402200's Gewichtsverlauf
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