Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2015
|
68,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1814 kcal
|
Fett: 59,32g | Eiw: 107,02g | Kohlh: 208,52g.
Frühstück: На здоровье Молоко 0,5%, На здоровье Молоко 0,5%, Сыр Российский, Макароны Отварные. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Рисом, Простоквашино Молоко 3,2%, Pure Protein Vegetarian Formula. Abendessen: Кефир (Обезжиренный), Котлета Свиная, Майонез, Котлета Свиная, Макароны Отварные. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnKuch's Gewichtsverlauf
|