Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
|
60,6 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1810 kcal
|
Fett: 101,93g | Eiw: 99,58g | Kohlh: 127,43g.
Frühstück: Брусника Брусника, Урбеч Урбеч из Семян Подсолнечника, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Всмятку, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Galbani Сыр Моцарелла (Миди), Greenbox Каша Овсяная на Кокосовом Молоке. Mittagessen: Победа Соната без Сахара, Кухня на Районе Шурпа с Бараниной и Нутом, Овощи и Мясными Шариками. Abendessen: Коркунов Горький Шоколад 70%, Облепиха, Окей Винегрет Овощной, ВкусВилл Форель Радужная, Ризотто с Морепродуктами. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oxana35's Gewichtsverlauf
|