Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
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56,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 46,71g | Eiw: 121,60g | Kohlh: 108,65g.
Frühstück: Сады Придонья Сок Мультифрукт с Мякотью, FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste, Snaq Fabriq Snaqer. Mittagessen: FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste, Простоквашино Творог 2%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Блинчики протеиновые. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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gasanov@'s Gewichtsverlauf
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