Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
|
80,4 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1497 kcal
|
Fett: 63,16g | Eiw: 115,36g | Kohlh: 118,58g.
Frühstück: Колбаса Краковская, Сыр-Бор Сыр Российский, Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Голубцы из Индейки. Abendessen: ВкусВилл Фрикадельки из Индейки Домашние. Snacks/Sonstiges: Hyper Пудинг Шоколадный , Пятерочка Яблоко Сезонное , Десерт, Магнит Грейпфрут , Вьетконг Манго Сушеное, Кофе с Сахаром, Паштет из Куриной Печени, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tatti-cleo's Gewichtsverlauf
|