|
Всем доброе утро, сегодня второй день выхода с водного голодания на костном бульоне, чувствую себя супер, энергии море и еще -400 грамм ушло))) сегодня костный бульон в чистом виде 3 раза по 250 мл и тушеные овощи. По замерам ушло в талии и боках по 5 см, в бедрах 3 см . Я довольна))
|
71,7 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
176 kcal
|
Fett: 7,50g | Eiw: 24,48g | Kohlh: 1,10g.
Frühstück: Костный Бульон. Mittagessen: Костный Бульон. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|