Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
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69,3 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2007 kcal
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Fett: 83,17g | Eiw: 132,38g | Kohlh: 167,73g.
Frühstück: Самокат Ветчина, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Геркулес Хлеб Зерновой, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Меренговый Рулет 04.02. Mittagessen: Bombbar Muesli Strawberry & Almond, Самокат Рис Длиннозерный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Calve Соус Сырный, Лента Сыр Маасдам, Куриное Филе. Abendessen: Окское Яичный Белок, Индилайт Ветчина Мраморная, Яйцо Куриное, Mission Deli Тортилья. Snacks/Sonstiges: Капучино, Snaq Fabriq Snaqer , Клементины, Пятерочка Банан. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ela_schulz's Gewichtsverlauf
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