Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
|
78,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2295 kcal
|
Fett: 57,65g | Eiw: 141,36g | Kohlh: 308,14g.
Frühstück: VP Laboratory Омега-3, Parmalat Масло Сливочное Безлактозное, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо Авокадо, Увелка Гречневые Хлопья, Зеленая Линия Яичный Белок, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Mittagessen: Гречка, Куриное Филе. Abendessen: Грецкие Орехи, Секрет Хозяйки Фасоль Красная. Snacks/Sonstiges: Кукуруза Вареная, Голден Яблоко , Горбуша Соленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Киви, Золотые Луга Кефир 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shtirlec8686's Gewichtsverlauf
|