|
Muskelkater kündigt sich schon an
|
98,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3090 kcal
|
Fett: 137,56g | Eiw: 82,72g | Kohlh: 374,82g.
Frühstück: Milka Schoko & Keks. Mittagessen: Frosta Pappardelle Creme Spinaci. Abendessen: Gut & Günstig Wiener Würstchen im Zarten Saitling, Gouda, Gut & Günstig Vollkorn Toast. Snacks/Sonstiges: Banane, Haribo Vampire. mehr...
|
|
3313 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 40 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Multigirl80's Gewichtsverlauf
|