Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
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59,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 64,19g | Eiw: 79,32g | Kohlh: 136,98g.
Frühstück: Гренки Домашние, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Вот Такие Пироги Пирог с Курицей и Сыром, Яблоко. Abendessen: Бутерброд с Маслом, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Сметана , Сырники. mehr...
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1986 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden, Putzen - 20 Minuten, Fernsehen (TV) - 5 Stunden, Kochen - 1 Stunde und 30 Minuten, Duschen - 20 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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Anna Andreewna's Gewichtsverlauf
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