Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
|
67,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1053 kcal
|
Fett: 44,82g | Eiw: 56,33g | Kohlh: 107,15g.
Mittagessen: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Авокадо Авокадо, Гречка Отварная, Вязанка Сливушки Сосиски . Abendessen: Окей Голень Индейки без Кожи, Хороль Сметана 10%, КВЭН Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Бульон из Индейки. Snacks/Sonstiges: Хороль Сметана 10%, Сладуница Зефир Ванильный, Орехи Кешью, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, КВЭН Крабовые Палочки, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Авокадо Авокадо Хасс, Просто Оливки Зеленые без Косточки, Фикс Прайс Бананы Сушеные. mehr...
|
|
587 kcal
|
Bewegung:
Treppensteigen - 1 Minute, Apple Health - 23 Stunden und 59 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yanochka9226's Gewichtsverlauf
|