Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
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123 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1763 kcal
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Fett: 68,81g | Eiw: 105,80g | Kohlh: 181,40g.
Frühstück: Сливочное Масло, Хлебец, Авистрон Икра Сазана, Кофе с Молоком. Mittagessen: Vici Рыбные Бургеры из Филе в Панировке. Abendessen: Картофель Тушеный с Мясом, Пицца Домашняя, Авистрон Икра Сазана, Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками с Ягодным Вкусом , Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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nezavisema12345's Gewichtsverlauf
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