|
Вес стоит на месте и это в принципе радует, поскольку выходные прошли в режиме: едим и полежим.
Реакция на погоду в принципе предсказуема - давление ниже плинтуса и желание не вылазить из кровати, но норму пешей прогулки я вчера как ни странно выполнила, а еще умудрилась благодаря коту три раза полы помыть, а сто квадратов умноженное на три это не хухры-мухры)
|
84,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1015 kcal
|
Fett: 35,57g | Eiw: 51,46g | Kohlh: 126,15g.
Frühstück: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Батон, Кофе. Mittagessen: Яблоко Зеленое. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Квас, Куриные Грудки (Жареные), Гречневая Каша. Snacks/Sonstiges: Магнат Pink Гранат, Кофе (из Молотых Зерен), Вода, Чай Несладкий. mehr...
|
|
2357 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Bügeln - 8 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|