Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
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64,8 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2005 kcal
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Fett: 52,93g | Eiw: 124,84g | Kohlh: 264,59g.
Frühstück: Голубика, Черешня, Mondelez International OREO, Zentis Marzipan Kartoffeln, Авокадо, Яйцо, Schwartz's Smoked Meat Brisket, Fontaine Sante Hummus, Philadelphia Light Cream Cheese, Farm Boy White Bread, Farm Boy Dark Rye Bread. Mittagessen: Бурма с мясом. Abendessen: Kirkland Signature Креветки, Котлеты из мяса бизона, Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Перловка. Snacks/Sonstiges: Quaker Caramel Rice Cake, Зефир, Огурец (с Кожурой), Редис, Яичный Белок, Голубика, Квашеная Капуста, Помидоры Черри. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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