Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
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65 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 74,72g | Eiw: 100,27g | Kohlh: 100,33g.
Frühstück: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Chikalab Soufflé Coffee With Marshmallow. Mittagessen: Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Яшкино Печенье Кунжутное, Chikalab Cookie Dessert Soufflé Creamy Vanilla. Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста (Замороженная), Квашеная Капуста, Курица с ананасом. Snacks/Sonstiges: Solvie Печенье Протеиновое Арахисовое с Солёной Карамелью. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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(alevtina)'s Gewichtsverlauf
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