Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2024
|
53,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1507 kcal
|
Fett: 39,85g | Eiw: 34,33g | Kohlh: 196,39g.
Frühstück: Sporty Печенье Солёная Карамель. Mittagessen: Банан, Myprotein Omega 3, Помело, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Abendessen: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Подсолнечное Масло, Myprotein Omega 3, Домик в деревне Молоко 2,5%, Печем Дома Оладьи. Snacks/Sonstiges: Фрутелла Жевательный Мармелад Медвежата, Kronenbourg Пиво. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|