Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
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94,9 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 22,81g | Eiw: 101,69g | Kohlh: 184,21g.
Frühstück: Шампиньоны, Яичный Белок, Куриное Филе, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Bonduelle Кукуруза. Mittagessen: Пятерочка Мандарин, Вафли морковно-яблочные, Куриное Филе на Гриле. Abendessen: Перекресток Томаты на Ветке Красные, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский Лёгкий 15%, Куриное Филе на Гриле, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Мандарин. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Elena_geakea's Gewichtsverlauf
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