Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
|
59,6 kg
Bisher verloren: 52,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1532 kcal
|
Fett: 56,25g | Eiw: 101,36g | Kohlh: 159,74g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Ого Отруби Пшеничные, Лента Авокадо, Глобус Смесь Салатная с Кунжутом, Сахалин Рыба Нерка Камчатская, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, Кофе (из Молотых Зерен), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром. Mittagessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Булгур (Вареный), Индейка Тушеная, Свекла Вареная, Огурцы Кислого Рассола. Abendessen: ВкусВилл Творог Пластовой 5%, ВкусВилл Творог Пластовой 9%, Мёд. Snacks/Sonstiges: Мерси Конфеты, Можайское Молоко 2,5%, ВкусВилл Манго, Грейпфрут, Кофе. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgaaa2007's Gewichtsverlauf
|