Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
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88,5 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 38,51g | Eiw: 66,66g | Kohlh: 102,31g.
Frühstück: Date, Walnuts, Bananas , Liberte Greek Yogurt 0%, Brown Rice Flour , Egg. Mittagessen: 2% Fat Milk, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beatrice Light Sour Cream 5%, Skotidakis Feta Cheese, White Bread , Egg, President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Dayananata's Gewichtsverlauf
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