Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2018
|
65,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1350 kcal
|
Fett: 56,34g | Eiw: 101,89g | Kohlh: 106,43g.
Frühstück: Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Рис Отварной. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Жареная Камбала (в Панировке). Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Каждый День Чернослив Сушеный, Творог 9%. mehr...
|
|
|
Mari2602's Gewichtsverlauf
|