Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
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85,0 kg
Bisher verloren: 35,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2172 kcal
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Fett: 68,02g | Eiw: 88,10g | Kohlh: 308,44g.
Frühstück: Redpath Brown Sugar, Dairyland Skim Milk, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Jam, Dimpflmeier Light Rye Bread, Bananas, Clementines, Kellogg's Corn Flakes. Abendessen: Wonder Hot Dog Bun, Butcher's Selection Stampede Hotdogs, Corned Beef Hash. Snacks/Sonstiges: Dairyland Skim Milk, Kellogg's Fruit Loops, Clementines, Bananas, Kinder Kinder Egg. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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